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In: Inteligencia Emocional

No hay innovación sin Vulnerabilidad
27 mayo, 2021

¿Qué tiene que ver la inteligencia emocional (o la madurez emocional) con la innovación? Brené Brown lo deja en claro en…

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El Poder de la Vulnerabilidad – Brené Brown
27 mayo, 2021

«Entendí lo que es la vergüenza y cómo funciona. Escribí un libro y publiqué una teoría, pero algo no encajaba. Y…

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Aprendizaje Emocional: El Gran Reto en las Organizaciones
3 marzo, 2021

El aprendizaje emocional es un aprendizaje olvidado, apartado y prácticamente inexistente en la educación formal. Sin embargo, todas nuestras acciones (por…

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VIDEO – Resiliencia: el dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional
7 enero, 2021

La #Resiliencia es fundamental para navegar momentos caóticos y de alta incertidumbre. Mi autor favorito: Boris Cyrulnik, experto en Teoría del…

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Autocrítica: ¿Constructiva o Destructiva?
5 enero, 2021

La autocrítica es la acción de emitir juicios calificativos sobre nuestras propias acciones (incluyendo pensamiento y emociones). Autocrítica constructiva Emitimos estos…

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Los 5 Mecanismos de la Inteligencia Emocional
4 enero, 2021

Todos somos emocionalmente inteligentes El ser humano es un ser intrínsecamente inteligente. Claramente esta aseveración despierta gran controversia. ¿Somos todos los…

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Desafiarse a uno mismo
12 diciembre, 2020

Desafiarse a uno mismo es más que palabras en entornos seguros. Desafiarse a uno mismo va de mirar a los ojos…

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Relación con uno mismo: clave para el alto rendimiento
10 diciembre, 2020

Hoy quiero compartir con vosotros algo a lo que no le damos mucha importancia o que no relacionamos directamente con nuestros…

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Madurez Emocional (Parte II): Conecta con tus Pensamientos
10 diciembre, 2020

No es una fórmula mágica, quizás una fórmula difícil. Sólo tienes que hacer una pausa, evitar tu impulsividad de hablar, y…

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Madurez Emocional (Parte I): Conecta con tus Emociones
10 diciembre, 2020

«Vivimos en tiempos de hiperconexión. De conexiones vacías a través de las cuales, paradójicamente, intentamos responder a nuestro vacío.» Alcanzando la…

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